Как Научиться Делать Заднюю Затяжку [90-60-90]

Как научиться делать заднюю затяжку, шпагат стоя, задни шпагат. Еще больше советов про фитнес, похудение и мотивация на нашем канале, подписывайся! https://goo.gl/VupsWe

Как встать на мостик https://www.youtube.com/watch?v=tt1NqWu6xH4
Как похудеть в ляжках https://www.youtube.com/watch?v=P-QxfNaMs90
Как сесть на поперечный шпагат https://www.youtube.com/watch?v=IESg-…
Скручивания для пресса https://www.youtube.com/watch?v=ofWRB…

#тренировка #спорт #workout #фитнес # растяжка

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

90-60-90 | Спортивные девушки

На канале "90-60-90" вы найдете примеры фитнес-тренировок, универсальные упражнения, советы по правильному питанию и похудению! Будьте в форме вместе с нами.



Обсуждение закрыто.