Гимнастика для лица (фейсбилдинг) – Открытая тренировка с Юлией Ковалёвой – Область глаз
Сегодня выполняли упражнения гимнастики для лица (фейсбилдинга), омолаживали область глаз: сглаживали гусиные лапки и другие морщины вокруг глаз, убирали круги, мешки и синяки под глазами, подтягивали веки.
Упражнения гимнастики для лица (фейсбилдинга):
1:46 – Какие упражнения вас ждут в этом комплексе гимнастики для лица и как они работают.
3:33 – Разогреваем мышцы лица, особенно в области глаз
8:43 – Упражнение 1. Упражнение для омоложения всей зоны глаз.
15:20 – Упражнение 2. Упражнение фейсбилдинга для укрепления круговой мышцы глаз и мелких глазных мышц
19:18 – Упражнение 3. Упражнение гимнастики для лица на укрепление нижнего века.
24:40 – Упражнение 4. Упражнение фейсбилдинга для укрепления и подъёма верхнего века.
28:47 – Расслабление области глаз. Массаж глаз.
49:30 – Рекомендации по режиму выполнения комплекса.
Добрый Косметолог
Косметология - основная (но не единственная!) тема моих видео. Я очень люблю свою профессию и хочу, чтобы каждый начинающий косметолог тоже её полюбил. Возможно мои советы и мой опыт косметолога им в этом помогут.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018